、保持理性思維：在面對這類服務時，保持理性和冷靜的頭腦，不被過度宣傳所影響。

2

、核實信息：對于聲稱的服務效果、證據(jù)等，要進行核實和查證。

3、尋求專業(yè)意見：在做出決策前

，咨詢專業(yè)人士或機構的意見，獲取更客觀的信息和建議。

4

、舉報違規(guī)行為：如發(fā)現(xiàn)虛假宣傳或欺詐行為，及時向相關部門舉報，維護自身權益。

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，需要我們保持理性和謹慎的態(tài)度，我們需要警惕可能出現(xiàn)的虛假宣傳和欺詐行為，加強自我保護和防范意識，通過提高公眾意識、加強監(jiān)管和普及科學知識等措施，我們可以更好地應對這類問題，保護自己的權益。